2020年11月24日
西宮市・宝塚市・お近くにお住まいの皆様、こんにちは。
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院です！
今日は『変形性膝関節症』についてお話します。
関節は加齢とともにだんだんと変形してきます。
関節と関節の間にある軟骨や、軟骨と接している骨が変性してくることで、痛みや関節の動き
が制限されたり、関節が変形したりします。
肥満やスポーツのしすぎなどによって関節に負担が集中することも要因の一つです。
関節のなかでも、いちばん障害の起こりやすいところが膝関節です。
朝など関節を使っていなかった状態から動かし始めたときや、荷重が加わったときなどに起こ
ります。
膝の関節に水が溜まっている場合には関節の腫れや、水の波動が見られます。
動く範囲も制限され、正座ができない、あぐらがかけない、走れないなどが見られます。
またＯ脚になっていきます。
ご自身で気をつけていただくことは、関節を使いすぎないこと、肥満者では体重を減ら
すこと、できる範囲で体を動かすことが大切です。
痛いからといって歩かないでいると、次第に筋力が低下しますので、なるべく歩くようにしま
しょう。
当院で治療できる内容として、整体(筋肉の調整）、鍼、灸、温熱療法、テーピング、ＥＭＳ（筋肉を鍛える機械）などがあります。
患者様ひとりひとりに合わせたメニューを提案させていただきます。
他にも頭痛、肩こり、腰痛などでお悩みの方や産後骨盤矯正をご希望の方はご連絡をお待ちし
ております。
ご予約はお電話、ホームページ、インスタグラムからお願いいたします。
０７９８－５２－８８８９
2020年11月11日
西宮市・宝塚市にお住まいの皆様、こんにちは！
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院です。
朝晩の冷え込みが強くなってきて、
日中との温度差が激しい日が続きますね。
皆様、体調はいかがですか？
寒くなってくると、ぎっくり腰の症状が出る方が多くなります。
温度が下がることによって、体が縮こまり
姿勢不良や血行不良を引き起こすためです。
違和感を感じたら、お早めにご予約くださいね。
当院では
整体・鍼灸による血流改善
骨盤矯正による姿勢改善
コアレによる体幹強化
などの施術を行っております。
オーダーメイド治療で
ぎっくり腰の再発しにくい体を作っていきましょう！！
ご予約は、お電話、ホームページ、インスタグラムからお願い致します！
０７９８－５２－８８８９
2020年11月10日
西宮市・宝塚市・近隣の皆様、こんにちは！
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院です。
ハロウィンが終わったかと思うと、街は一気にクリスマスモードになります。
当院もさっそくリースの飾りつけを行いました。
このリース、実は患者様からの頂きものなんです。
しかも手作りとあり感動しています。
とても素敵なリースをありがとうございました!
さて当院では、産後骨盤矯正、姿勢矯正、体幹トレーニングなどの施術を行っております。
また、頭痛、肩こり、腰痛など、お身体でお困りの方は、ご連絡をください。
ご予約は、お電話、ホームページ、インスタグラムからお願いいたします。
０７９８－５２－８８８９
2020年11月4日
西宮市・宝塚市・近隣にお住まいの皆様、こんにちは！
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院の受付スタッフです。
当院には赤ちゃん連れのお母様がよく来られます。
お母様と離れる時に泣いてしまう赤ちゃんもいますが、通っているうちにだんだん慣れてき
て、笑顔をみせてくれるようになった赤ちゃんもいます。
今日の赤ちゃんもそんなひとり。
今ではキッズルームへいちもくさんです！
そして新しく入ったおもちゃに夢中で繰り返し遊んでいました。
当院では、お母様が施術を受けている間は、女性スタッフがお子様をお預かりし、あやした
り、遊んだりして過ごしていますので、安心して受けていただくことができます。
産後の肩こり、腰痛でお悩みの方、産後の骨盤矯正をご希望の方は、ご予約をお待ちしてお
ります。
ご予約は、お電話、ホームページ、インスタからお願いいたします！
０７９８－５２－８８８９
2020年10月31日
西宮市・宝塚市・近隣にお住まいの皆様、こんにちは！
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院の受付スタッフです。
1年に1回、プロ野球の大きなイベントであるドラフト会議。
将来の有望候補として先日1位で指名された『佐藤輝明選手』は、甲陵中学から仁川学院高校と
いう地元の選手です。
昔一緒に野球をやったお子さんもちらほらいて、身近に感じとても気になる選手です。
今後も注目し、応援していきたいと思います！
頭痛、肩こり、腰痛などお身体にお悩みのある方は、ご連絡をお待ちしています。
整体、矯正、ＥＭＳ、鍼、灸などで患者様に合った治療をしていきます。
ご予約はお電話、ホームページ、インスタグラムからお願い致します！
０７９８－５２－８８８９
2020年10月26日
西宮市・宝塚市・お近くにお住まいの皆様、こんにちは。
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院です。
爽やかな秋晴れが続いていて嬉しいですね♪
ただ、朝晩の気温差が大きいので体調管理はしっかりと!
少しでもお身体に不調がございましたら、当院へご相談下さいませ。
ＴＥＬ ０７９８－５２－８８８９
ホームページやインスタグラムからもお問い合わせできますので、お待ちしております。
☆★11月のお知らせです☆★
11月3日(火)は午前中のみ診療致します。
11月23日(月)は休診とさせていただきます。
よろしくお願い致します。
2020年10月23日
西宮市・宝塚市の皆様、こんばんは！
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院です。
今日は筋肉と骨のお話です。
筋肉は収縮することによって「力」を出しています。
私たちは日常生活動作を含めて、筋肉の力を使って身体を動かしています。
ただ身体を動かすだけでなく、立っている、座っているという姿勢を維持するのも筋肉の
力によるものです。
加齢により筋肉の繊維数は減少し、萎縮します。
筋力の低下により動きがゆっくりになったり、立ったり座ったりが不安定になったり、背中が
曲がったりします。
骨は、加齢によって骨密度や骨量が低下します。
女性はとくに閉経後に骨がもろくなり、転倒などで骨折しやすくなります。
加齢現象と大きく関わるのが関節痛です。
関節の中にある軟骨が加齢とともにすり減っていき、関節が変形（変形性関節症）して痛み
を感じることが多くなります。
これらを認識しつつ早いうちから身体のメンテナンスしてあげることが重要でしょう。
当院では、整体、矯正、ＥＭＳ、鍼、灸、などで患者様に合った治療をしていきます。
お身体のお悩みがある方はご連絡をお待ちしています。
ご予約は、お電話、ホームページ、インスタグラムからお願い致します！
０７９８－５２－８８８９
2020年10月14日
西宮市、宝塚市にお住まいの皆様、こんばんは！
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院の受付スタッフです。
今日は院内に楓を飾りました。
秋を感じます。
若い頃は、桜を見ても紅葉を見ても特に感動しなかったものですが、
年を重ねて随分と変わりました。
来月、真っ赤に紅葉したらまた登場すると思いますのでお楽しみに！
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頭痛、肩こり、腰痛、などお身体でお困りの方は、ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院へお越しください。
産後骨盤矯正、姿勢矯正、体幹トレーニング（ＥＭＳ）などもやっております。
ご予約はお電話、ホームページ、インスタグラムからどうぞ。
０７９８－５２－８８８９
お待ちしています！
2020年10月10日
西宮市・宝塚市にお住まいの皆様、こんにちは。
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院です。
朝までの雨はすっかり上がって日差しがさしてきましたが、風は強めですのでお出掛けの際はお気を付け下さいね。
もしお身体に不調等ございましたら、当院へご相談くださいませ。
ＴＥＬ 0798-52-8889
ホームページやインスタグラムからもお問い合わせできますのでお待ちしております☆
今月の休診のお知らせです。
10月19日(月)は休診させていただきます。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。
2020年10月6日
西宮市・宝塚市にお住まいの皆様、こんにちは！
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院です。
10月に入って一段と日が短くなり、
秋の気配が強まってきましたね。
朝晩も段々と冷え込んできています。
季節の変わり目でお身体に不調を感じたときは
ＮＡＫＡＧＡＷＡ鍼灸整骨院にご相談下さいね。
初めてご来院の方へ向けて
整体+矯正をお得にお試しいただけるキャンペーンをご用意しております。
通常価格￥６，６００のところ、
毎月１０名様限定で、なんと￥２，９００で施術が受けられます！
まずはお電話かメール、インスタグラムより
ご予約お待ちしております！
